さらに涼しくなってきた。2020年09月29日 20時47分46秒

今朝も涼しかった。
だいぶ気温も安定してきた。これからいい天気が続いてくれるだろう。

最近ストレッチの方法や体にいい食材についてのテレビ番組がやたら多いが、そのどれもがお百姓さんの動きや食材に当てはまるものが多い。
早くからカテキンやカフェインが体にいいのは言われていたが、よくよく考えれば昔のお茶がよかったのである。

スクワットにしても草むしりが立ったり座ったりのスクワットを繰り返している。
私も昔よくやっていた。

種まきも代掻きも皆運動で、ことさらスクワットをする必要がなかった気がする。
ただし畑仕事をやり過ぎた人は背中や腰に負担がかかり腰がまがったりしている。
里山を訪れる番組もたくさんあるが、それに出てくるのはかくしゃくとしているお年寄りが多い。要するに、昔の方が健康にいい暮らしをしていたということになる。

やたら難しい栄養素や病気の名前などはわかっていなかったが、魚など毎日食べていた。串本は田んぼがないので、麦を作っていたが米に混ぜて食べていた。
麦などの雑穀がもてはやされているが、昔はほぼ主食だった。
家で麦を作っていたので、冬は麦踏みをし肥やしを山の下から天秤棒で担いであげた。農薬もなかった。
やっぱり、どこかがおかしくなっているのを感じている。

写真は1973年くらいだと思うが熊野の農村風景である。

農村風景

稲刈りが終わったばかりである。

農村風景

農家の縁側

農村風景

電話室。この時代電話があるうちは少なかった。

農村風景

ウサギ小屋。ウサギを飼っている家も多かった。


1970年代にはこうした風景が普通だった。