降ったり止んだりの一日。2025年10月22日 23時38分38秒

団地の夏の名残を撮りに行った。
蝉の抜け殻がまだあちこちに残っていた。
バスで帰ったが道は雨で濡れていた。





今日は名古屋まで整体をしに行ってきたが、柔軟性が自分でも分かるくらいに低下していた。
子供の頃から柔らかくなかったが年齢とともに、より堅くなっている感じである。
柔軟体操の重要性を先生からいわれた。