降ったり止んだりの一日。 ― 2025年10月22日 23時38分38秒
団地の夏の名残を撮りに行った。
蝉の抜け殻がまだあちこちに残っていた。
バスで帰ったが道は雨で濡れていた。
今日は名古屋まで整体をしに行ってきたが、柔軟性が自分でも分かるくらいに低下していた。
子供の頃から柔らかくなかったが年齢とともに、より堅くなっている感じである。
柔軟体操の重要性を先生からいわれた。
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